Spinning

Indoor fietsprogramma voor iedereen

Spinning is een indoor fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken en wil werken aan de conditie. Het is één van onze populairste programma’s. We zijn ermee groot gebracht en het is heerlijk: fietsen. Snel resultaat is mogelijk met dit programma dankzij de hoge mate van vetverbranding. Heerlijke muziek zorgt voor extra energie tijdens de uitdagende training.

Deze groepsles is voor iedereen die doelgericht wil trainen en wil werken aan een topconditie. De coach motiveert je om iedere week het maximale uit jezelf te halen en een tandje meer te geven. Jong, oud, man, vrouw, beginner, gevorderd: iedereen in de groep werkt aan een eigen doelstelling.

De les zit boordevol energieke, afwisselende muziek die je uitdaagt om snel te bewegen. De hele les word je meegenomen op een fietsroute over bergen en dalen. De topcoach op het scherm en de oefeningen tijdens het programma zorgen iedere week voor een optimale ontspanning en inspanning. Je geniet van de muziek en werkt ondertussen keihard aan een gezonder en fitter lichaam.

  • Eenvoudig en dus voor iedereen geschikt
  • Muziek zorgt voor inspiratie, motivatie en fun
  • Je traint op je eigen niveau en bepaalt zelf de intensiteit
  • Effectieve training: zeer snel resultaten te behalen
  • Strakkere en slanke billen, buik en benen dankzij hoge vetverbranding
  • Snelle verbetering van je conditie
  • Verbrand ongeveer 725 calorieën per les

ON DEMAND: Op ieder vrij uur door jou zelf in te schakelen! 

Fit XL Heerlen heeft maar liefst 90 verschillende virtuele cycle workouts in het assortiment. Deze workouts variëren in soort (spinning les of route), intensiteit en tijdsduur (60, 30, 15, 12 minuten). Ieder kwartaal komt er van elke workout een nieuwe release uit. De workouts van ten minste de laatste 4 kwartalen staan continu op de virtual player.

Je bepaalt zelf wanneer je les start en door het gebruik van onze media-player kun je in een paar stappen zelf je programma bepalen, loopt vervolgens de ruimte in en alles start automatisch.

En wat kost dit?

Helemaal niks extra's! Spinning is inbegrepen binnen onze abonnementen!