Fiesta

Swingend een volledige workout

Fiesta is een simpele en heel aanstekelijke dans workout met moves uit verscheidene latin dansstijlen. Het voelt als een avondje uit met je vrienden. Je swingt op de dansvloer. Een perfecte training om vet te verbranden, strakkere spieren te krijgen en je conditie te verbeteren. Dat sporten een feest kan zijn, bewijst Fiesta!

Deze is voor iedereen die al swingend een volledige workout wil. Als je eenmaal de feestelijke workout sfeer hebt geproefd, wil je niet anders meer. Vanwege de laagdrempeligheid is Fiesta geschikt voor iedereen: jong, oud, man, vrouw, kortom iedereen die van een feestje houdt.

De muziek bepaalt de sfeer tijdens de groepsles. De opzwepende beats zorgen ervoor dat je lekker mee wilt dansen. Iedere week oefen je met de verschillende moves totdat je deze onder knie hebt. Zo wordt de intensiteit steeds hoger. Iedereen heeft plezier op de dansvloer en daardoor heb je niet in de gaten dat je effectief werkt aan je lichaam. Vol nieuwe energie ga je weer naar huis.

  • Zeer aanstekelijk en effectief
  • Eenvoudige dansmoves, dus iedereen kan meedoen
  • Boost met positieve energie
  • Leuke muziek die zorgt voor inspiratie, motivatie en een leuke sfeer
  • Verbetering van je conditie, ritmegevoel en figuur
  • Moves met veel impact op BBB-zone (Buik, Billen, Benen)
  • Verbrand ongeveer 450 calorieën per les

Maandag

Van 19.00 tot 20.00 uur

 

Zaterdag

Van 10.00 tot 11.00 uur

 

ON DEMAND: of op ieder moment dat jij wilt! Zet zelf je les aan en begin!

 

Reserveer een plek

En wat kost dit?

Helemaal niks extra's! Fiesta is inbegrepen binnen onze abonnementen!